UNA LLAVE SIMPLE PARA LA IMPORTANCIA DE LAS PAUSAS ACTIVAS UNVEILED


pausas activas visuales No hay más de un misterio

Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la Vigor en el lado de trabajo.Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que  nos ayudan a mejorar o apoyar en bue

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